10 Cara Memanjangkan Rambut di Sela Aktivitas Padat

Memiliki rambut panjang dapat memberikan beberapa keuntungan. Salah satunya adalah lebih mudah dikreasikan menjadi beragam gaya rambut. Siapa sangka untuk mendapatkannya ternyata cukup mudah. Bahkan, bagi yang sedang disibukkan dengan padatnya kegiatan juga bisa mencoba sederet cara cepat memanjangkan rambut berikut.

1. Mengurangi Hair Styling

Bermain model rambut menjadi beragam gaya dapat membuat penampilan terlighat berbeda. Tidak heran jika banyak wanita yang gemar menjajal tatanan rambut. Hal tersebut juga kerap dikaitkan dengan penggunaan hair styling product. Bahan-bahan kimia yang ada di dalam produk tersebut dapat menghambat proses pertumbuhan rambut. Maka dari itu, kurangi pemakaian produk tersebut agar rambut tumbuh lebih cepat.

2. Mengaplikasikan Minyak Kelapa Sawit

Jenis minyak yang satu ini dikenal kaya akan tocotrienols, salah satu bahan yang dapat mempercepat proses pertumbuhan rambut. Cukup aplikasikan satu hingga dua kali dalam seminggu. Minyak kelapa sawit juga ampuh dalam melindungi kulit kepala dari matahari, garam dan air klorin yang menyebabkan rambut cepat kusam.

Baca juga: Cara Alami Melembutkan Rambut Dengan Minyak Kelapa dan Lidah Buaya

3. Gunakan Pelindung Kepala

Sinar matahari memang baik untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala. Namun, terpapar sinar matahari dalam jangka waktu lama justru akan merusak kesehatan rambut. Untuk menyiasatinya, gunakan pelindung kepala berupa topi atau pun scarf agar batang rambut tetap sehat dan tumbuh dengan cepat.

4. Hindari Menyisir Rambut Basah

Alih-alih membuat rambut tidak kusut setelah berkeramas, menyisir rambut yang basah justru dapat merusak rambut. Hal tersebut juga menghambat proses pertumbuhan rambut yang lebih sehat. Maka dari itu, bagi yang ingin mendapatkan rambut panjang, usahakan untuk membiasakan menyisir rambut dalam keadaan kering.

5. Ganti Sarung Bantal dengan yang Berbahan Sutra

Cara memanjangkan rambut yang dapat dicoba adalah menggunakan sarung bantal berbahan sutra. Kain yang lembut dan licin tersebut akan membuat rambut lebih sehat dan bebas kusut. Tidak hanya itu, bantal berbahan sutra dapat membantu rambut bernafas sehingga proses pertumbuhan rambut lebih maksimal.

6. Konsumsi Biotin Secara Teratur

Salah satu bahan makanan yang dapat digunakan sebagai cara cepat memanjangkan rambut adalah biotin. Bahan tersebut merupakan bagian dari vitamin B yang dapat ditemukan pada kedelai, telur dan hati. Sisipkan makanan yang mengandung biotin pada menu santap. Bisa juga menyiasatinya dengan mengonsumsi biotin dalam bentuk suplemen.

7. Memijat Kulit Kepala

Bagi yang ingin memanjangkan rambut secara alami juga bisa memijat kulit kepala secara rutin. Hal tersebut dapat menstimulasi pertumbuhan sel rambut baru jadi rambut akan menjadi lebih cepat panjang. Agar kulit tidak mengalami iritasi, berikan pijatan lembut selama 30 detik hingga satu menit. Lakukan selama empat hingga enam minggu agar hasilnya lebih optimal.

Baca juga: Manfaat Pijat Kepala Bagi Keindahan Rambut

8. Urai Rambut Saat Tidur

Alih-alih mengikat rambut agar wajah terhindar dari jerawat, hal tersebut justru dapat membuat rambut rontok. Tidak hanya itu, mengikat rambut saat tidur juga dapat menghambat proses pertumbuhan rambut. Agar rambut lebih sehat, hindari mengikat rambut atau pun menggunakan penutup rambut saat tidur.

9. Hindari Stres

Salah satu hal yang dapat mengganggu proses pertumbuhan rambut adalah stres. Yuk luangkan sedikit waktu untuk sekadar menenangkan pikiran dan tubuh. Misalnya saja dengan mengerjakan hobi. Bisa juga dengan mengunjungi destinasi wisata menarik. Bagi yang tidak ingin keluar rumah, lakukan saja yoga atau meditasi.

10. Perhatikan Asupan Makanan

Bagi yang ingin mencoba cara cepat memanjangkan rambut, bisa mulai mengontrol asupan makanan mulai dari sekarang. Agar rambut tumbuh lebih cepat, cobalah lebih sering menyantap salmon atau pun ikan yang mengandung omega-3. Selain zat tersebut, sisipkan juga bahan makanan berprotein tinggi seperti telur, susu dan kacang-kacangan.

Baca juga: Rambut Sehat Alami Dengan Konsumsi Makanan Ini

Cara cepat memanjangkan rambut memang beragam. Selain itu, hal tersebut juga kerap menjadi pilihan bagi ornag yang sibuk sepertimu. Namun, jangan asal memilih cara agar rambut tetap sehat. Tidak ada salahnya untuk menjajal sederet cara memanjangkan rambut di atas yang praktis dan tidak mengganggu jadwal acaramu.

(vem/kki)