Temukan Otot Pubococcygeus – Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

Setidaknya setengah dari laki-laki yang memiliki pasangan pernah mengalami ejakulasi dini. Tidak hanya memberikan pengaruh buruk pada keadaan psikologis laki-laki tersebut, ejakulasi dini juga berpotensi untuk menurunkan keharmonisan rumah tangga seseorang lho, Ladies. Karenanya, sebagai seorang wanita yang memiliki pasangan, anda perlu mengetahui cara mengatasi ejakulasi dini untuk membantu pasangan anda apabila mengalaminya

Melawan ejakulasi dini tidak perlu menggunakan metode yang rumit ataupun menggunakan obat-obatan yang bisa berbahaya lho, Ladies. Kegel, contohnya. Kegel adalah salah satu metode yang paling efektif untuk melawan ejakulasi dini

Kegel dilakukan dengan melatih otot pubococcygeus yang terletak pada bagian pinggang. Kegel, meskipun seringkali dipraktekan oleh wanita, juga bisa dilakukan oleh laki-laki. Melatih otot pubococcygeus pada laki-laki dipercaya mampu menurunkan kemungkinan terjadi ejakulasi dini ketika melakukan seks.

Otot pubococcygeus sendiri seringkali banyak orang yang tidak mengetahui letaknya. Untuk mencari di mana otot ini, biasanya dilakukan dengan berhenti buang air atau menghentikan aliran air seni di tengah-tengah proses buang air kecil.

Selain berhubungan dengan seks, otot pubococcygeus juga merupakan otot yang digunakan tubuh untuk menahan keluarnya air seni dalam proses buang air kecil. Pastikan si dia mengingat letak atau gerak dari otot pada bagian pinggang yang menahan keluarnya air seni. Karena berlatih kegel berarti mengendalikan kontraksi dari otot pubococcygeus tersebut, Ladies

Oleh : Mamor Adi