KAPANLAGI NETWORK
MORE

Ingin Cantik Sepanjang Waktu? Yuk Curi Rahasia Happy Salma Ini

Kamis, 20 April 2017 15:15 Penulis: Ivana Okta Riyani
Foto: copyright KapanLagi.com

Vemale.com - Wanita mana sih yang tak ingin tampil cantik dan juga bugar sepanjang waktu? Setiap wanita sepertinya memang akan selalu ingin tampil menarik dan juga sehat. Nah, artis cantik Happy Salma rupanya punya rahasia sendiri lho Ladies. Meskipun kegiatannya sangat padat Happy tetap selalu tampil cantik dan bugar. Kira-kira apa sih tipsnya?

"Pola hidup makanan, olahraga, dan jaga kesehatan. Sibuk memikirkan makanan bisa sakit, olahraga berlebihan tidak baik. Semua harus seimbang. Semua harus secukupnya. Itu kebijaksanaan tergantung kita. Dua minggu sekali atau tiga kali olahraga yoga, pilates, dan stretching," ujar Happy Salma.

Menurut Happy, keseimbangan juga harus diterapkan dalam menjaga psikisnya. Prinsip keseimbangan dalam berpikir membuatnya mudah menemukan inspirasi, refleksi diri hingga mengambil keputusan.

"Soal dibacakan tadi, yang pasti bagaimana sebuah alam semesta bisa membuat kita seimbang dalam berpikir dan memutuskan apa yang dilakukan dalam hidup.Inspirasi tumbuh dekat dengan alam. Untuk refleksi dengan saya, itu tentu dalam arti setiap ambil keputusan besar harus direnungi, sampai saya ambil keputusan. Saya dekat dengan alam dan diri pribadi. Kecerdasan penting dan bagaimana hati nurani berbicara," ungkapnya.

Nah Ladies, ternyata memang bukan hanya kecantikan fisik saja yang harus dijaga. Psikis dan juga inner beauty juga akan mempengaruhi. Semoga apa yang dilakukan Happy ini menginspirasi ya.

(vem/ivy)
KOMENTAR PEMBACA
Video Skrin.id : DIY: Fringe Jeans Kekinian, Bikin Celana Belelmu Modis Kembali