Saat Puasa, Bibir Tetap Lembab

Vemale.com - Bibir kering dan pecah-pecah memang tidak sedap dipandang mata. Pada saat bulan Ramadhan datang, permasalahan bibir kering seringkali mengganggu. Tidak hanya bibir terlihat kusam dan melepuh, bibir yang pecah-pecah bisa berakibat luka, rasa perih bahkan infeksi. Agar ibadah puasa tetap lancar dan bibir terjaga kelembaban serta kehalusannya, simak tips berikut: 1. Minum Minimal 8 Gelas Per Hari Seperti yang telah dijelaskan dalam artikel Makanan Cantik Selama Berpuasa, air merupakan salah satu penunjang agar tubuh tidak dehidrasi. Selain menyebabkan tubuh lemas, dehidrasi akan membuat kulit dan bibir menjadi kering. Usahakan untuk meminum 8 gelas air putih sekalipun Anda sedang berpuasa. 2. Gunakan Pelembab Bibir Apapun aktivitas harian Anda, di bawah sinar matahari atau di dalam ruangan ber-AC, penggunaan pelembab bibir sangat diperlukan. Pilih pelembab bibir yang mengandung vitamin E atau pelembab yang mengandung petrolatum. Ingin bahan alami, gunakan madu atau minyak zaitun. 3. Pilih Lipstik Mengandung Pelembab Bila Anda harus memakai lipstik, gunakan lipstik yang mengandung pelembab agar bibir Anda terlindungi, misalnya emollient. Jika lipstik yang Anda gunakan tidak mengandung pelembab, aplikasikan terlebih dahulu pelembab bibir, baru gunakan lipstik. 4. Bersihkan Sisa Lipstik Jangan sampai ada sisa lipstik yang masih menempel di bibir Anda setelah dibersihkan, apalagi sampai Anda bawa tidur pada malam hari. Sisa lipstik yang tersisa pada bibir dapat menyebabkan iritasi. Bersihkan bibir dengan lips remover. Bisa juga menggunakan kain lembut yang dibasahi dengan air hangat. 5. Scrub Bibir Bibir yang pecah sebenarnya wajar, karena merupakan bagian regenerasi kulit. Agar tumpukan kulit mati tidak menempel dan membuat kesan kusam, lakukan scrub pada bibir dengan menggunakan krim scrub khusus. Jika tidak ada, basahi bibir dengan air hangat, gosok perlahan dengan gerakan lembut. Kulit mati akan lebih mudah terlepas. JADWAL PUASA BULAN SUCI RAMADHAN 1432 H 6. Jangan Menarik/Menjilat Bibir Seringkali tangan tidak sadar saat menarik kulit bibir yang mengelupas sehingga berdarah dan memperparah keadaan. Hentikan kebiasaan ini. Jika kulit terasa mulai kering, jangan dijilat! Segera oles pelembab bibir atau basahi dengan sedikit air (tetapi hati-hati jangan sampai tertelan). 7. Konsumsi Buah dan Sayur Segar Tidak ada yang lebih baik selain menutrisi kulit dari dalam, dari makanan yang Anda konsumsi. Kondisi kulit dan bibir sering kering saat puasa karena banyak yang mengabaikan/malas mengonsumsi buah dan sayur segar. Masukkan menu sayur dan buah segar dalam menu sahur dan berbuka. Vitamin dan mineral dalam buah dan sayur akan membuat tubuh dan kulit lebih segar. [initial] Fakta Unik Seputar Lipstik dan Wanita Tips Cegah Bulu Mata Berguguran Tangani Kulit Mengelupas Dengan Benar
(vem/wsw)