/body-and-mind/cantik/100857-ingin-rambut-sehat-perbanyak-makan-seafood-saja-ladies.html

Ingin Rambut Sehat? Perbanyak Makan Seafood Saja Ladies

Rabu, 11 Januari 2017 16:16

Editor: Ivana Okta Riyani

Foto: copyright thinkstockphotos.com

Vemale.com - Rambut adalah bagian tubuh yang akan menyempurnakan penampilan wanita. Rambut yang cantik akan membuat penampilan makin menarik. Karenanya berbagai perawatan ditempuh para kaum hawa ini demi tampil cantik dan menarik dengan rambut yang indah.

Tak hanya harus merawat dari luar saja Ladies. Kamu juga bisa merawat rambut dari dalam. Caranya adalah dengan mengonsumsi seafood tertentu yang punya kandungan bagus untuk mahkotamu ini. Selain punya rasa yang khas, beberapa seafood alias makanan laut ini punya manfaat untuk menyehatkan rambut lho.

Tiram, misalnya, kaya akan zinc yang baik untuk rambut karena jika kekurangan zinc bisa menyebabkan rambut rontok, bahkan kerontokan alis mata. Zinc ini sangat penting untuk rambut karena kurang zat ini akan membuat kulit kepala terasa kering dan akan muncul banyak ketombe. Tiram punya kandungan zinc yang sangat banyak dan akan mencukupi kebutuhan zinc.

Tak cuma tiram saja Ladies, ikan makarel dan sarden juga punya manfaat yang luar biasa untuk rambut. Ikan-ikan ini adalah ikan yang terkenal akan kandungan lemak asam omega 3 yang sangat banyak. Kandungan omega 3 dalam ikan ini sangat diperlukan bagi pertumbuhan rambut. Rambut akan tumbuh dengan lebih subur dan indah. Say goodbye to hairfall.

Nah, dari kini jangan lupa untuk menambah asupan seafood untuk rambut yang indah dan sehat ya Ladies. Semoga informasi ini bermanfaat.

Baca Juga:

3 Tipe Rambut Wanita Yang Ternyata Sangat Disukai Pria

Warna Rambut yang Akan Happening di 2017

Atasi 5 Masalah Rambut Dengan Trik Kombinasi Shampo Ini

Tips Membuat Masker Alpukat Untuk Rambut Makin Halus & Kuat

Cara Alami dan Aman Meluruskan Rambut Tanpa Catokan Panas

Pilihan Model Rambut untuk Wajah Bulat

(vem/ivy)


REKOMENDASI PILIHAN
Anak Artis Season 3 - Kumpul Bareng Kebo

----
Anda punya kisah inspirasi (cinta, pernikahan, persahabatan, keluarga, dll) atau punya tips keren seputar wanita? Silakan kirim ke redaksivemale@kapanlagi.net.

Share your story and let's be friends with Vemale.com :)
----

DON'T MISS IT
YOU NEED TO KNOW
KOMENTAR ANDA

MOST VIEWED ARTICLES
LOAD MORE


ZODIAK HARI INI

Cancer

Sudah saatnya kamu lebih dewasa.