/tags/mengurangi-berat-badan/21171-beginilah-tips-diet-ala-suku-aztec.html

MENGURANGI BERAT BADAN



ARTIKEL TERBARU - MENGURANGI BERAT BADAN


  • 80/20 Rule, Aturan Diet Seimbang Ala Pelatih Gym Profesional
    KESEHATAN
    Selasa, 21 Februari 2017 13:50
    Jangan diet ketat dan 100 persen makan sehat, karena inilah aturan yang seimbang menurut trainer profesional.

  • Mau Menurunkan Berat Badan Tanpa Pergi ke Gym, Bisa! Caranya...
    KESEHATAN
    Selasa, 21 Februari 2017 12:58
    Menurunkan berat badan bisa dilakukan di rumah tanpa harus pergi olahraga ke tempat gym.

  • Banyak Minum Air Putih Bantu Menurunkan Berat Badan, Benarkah?
    KESEHATAN
    Senin, 20 Februari 2017 16:40
    Konsumsi air putih cukup ditambah dengan gerak tubuh aktif bisa menurunkan berat badan.

  • 2 Kesalahan Makan Siang Yang Menghambat Turunnya Berat Badan
    KESEHATAN
    Senin, 20 Februari 2017 13:40
    Jangan sampai kamu melakukan kesalahan makan siang ini, bikin susah turun berat badan lho.

  • Dessert Terbaik Yang Nggak Bikin Gagal Diet, Menurut Nutrisionis
    KESEHATAN
    Senin, 20 Februari 2017 11:50
    Kata siap nggak bisa makan dessert manis? Makanan manis ini justru bikin diet lancar.

  • Aku Turunkan Berat Badan 34 Kg, Justru Dengan Banyak Makan
    KESEHATAN
    Minggu, 19 Februari 2017 11:00
    Turunkan 34 kg, Meghan justru terapkan diet makan lebih banyak.

  • Asik, 5 Makanan Enak Ini Bisa Bantu Kamu Turunkan Berat Badan
    KESEHATAN
    Sabtu, 18 Februari 2017 12:22
    Makanan enak ini bisa bantu melancarkan program diet kamu. Nggak perlu takut buat makan enak nih Ladies.

  • Kembalikan Berat Badan Ideal Pasca Lahiran, Nindy Zumba Tiap Hari
    RELATIONSHIP
    Sabtu, 18 Februari 2017 12:00
    Ingin cepat kembali langsing setelah melahirkan, Nindy pilih lakukan Zumba setiap hari.

  • Waspada, Ini 4 Tanda Kamu Menjalani Diet yang Nggak Sehat
    KESEHATAN
    Sabtu, 18 Februari 2017 11:20
    Coba cek lagi apakah diet yang kamu jalani saat ini masih dalam tahap aman?

  • Menurut Studi, Bersih-Bersih Rumah Bantu Bakar Kalori Tubuh
    KESEHATAN
    Kamis, 16 Februari 2017 16:16
    Bersih-bersih rumah adalah aktivitas yang sangat bermanfaat dan sehat.

  • Jadikan Ini Sarapan Wajib Tiap Pagi Jika Ingin Diet Lebih Cepat
    KESEHATAN
    Selasa, 14 Februari 2017 13:20
    Ingin berat badan cepat turun? Rajin sarapan telur dari sekarang.

  • Cara Cepat Bakar Lemak Tanpa Diet
    KESEHATAN
    Senin, 13 Februari 2017 10:45
    Kamu bisa membakar lemak dengan cara yang tidak menyiksa diri lho.

  • Memperbanyak Lemak Tetap Langsing? Diet Keto Jawabannya
    KESEHATAN
    Senin, 13 Februari 2017 10:15
    Diet Keto, satu-satunya diet yang menyarankanmu untuk memperbanyak lemak.

  • Tips Mengatur Menu Makanan Dengan Diet Keto
    BODY AND MIND
    Senin, 13 Februari 2017 09:20
    Diet Keto, salah satu diet yang populer di tahun 2017 ini.

  • Hilangkan Lemak Pinggul Dalam Hitungan Hari Dengan Putih Telur
    KESEHATAN
    Sabtu, 11 Februari 2017 12:12
    Ladies, tak pede dengan pinggul yang berlemak? Yuk atasi dengan tips praktis berikut ini.

  • 4 Kesalahan Diet Yang Justru Bikin Kamu Kelihatan Tua
    KESEHATAN
    Jum'at, 10 Februari 2017 15:00
    Diet kok justru kelihatan makin tua? Mungkin ada yang salah dengan dietmu.

  • Kebiasaan Makan Malam Kayak Gini Nih yang Bikin Gemuk
    BODY AND MIND
    Selasa, 17 Januari 2017 15:30
    Kegemukan jelas bisa meningkatkan risiko sejumlah gangguan kesehatan. Dan salah satu penyebab kegemukan adalah soal pola makan yang salah, khususnya yang berhubungan dengan makan malam. Bukannya nggak boleh makan malam, cuma kita harus memperhatikan kebiasaan yang sebaiknya tak kita lakukan demi menjaga kesehatan dan juga mencegah naiknya berat badan yang tak terkontrol.Berikut ini sejumlah kebiasaan makan malam yang sebaiknya tak kamu lakukan atau harus dihindari. Saatnya untuk lebih hati-hati lagi dalam menjaga pola makan sehari-hari demi kesehatan. Selengkapnya, yuk cek di galeri foto berikut ini.

  • Bikin Kagum, Foto-Foto Before After Sukses Diet Ini Menakjubkan
    INSPIRING
    Kamis, 15 Desember 2016 14:40
    Senang rasanya jika melihat usaha seseorang berhasil, apalagi jika usaha itu adalah diet menurunkan berat badan. Tidak ada yang ingin punya risiko penyakit tinggi dan gemuk berlebihan karena penampilan jadi kurang menarik. Dan jika diet itu berhasil, siapa yang tidak bahagia melihat foto before-afternya, seperti beberapa foto dari orang-orang yang berhasil diet berikut ini. 

  • Berat Badan Turun 150 Kg: Perubahan Pria Ini Sangat Mengesankan
    INSPIRING
    Kamis, 15 September 2016 11:23
    Setiap hari, Brocco akan berjalan kaki sejauh 9 km. Jalan kaki ini ia lakukan dari rumahnya ke walmart. Ia akan berjalan kaki 3 kali sehari setiap kali hendak makan dan membeli makanan. Brocco mengatakan, "Aku memutuskan untuk berjalan ke walmart tiga kali sehari dengan total jarak 9 km. Ini sungguh menakjubkan. Aku tak pernah berjalan sejauh ini dalam hidupku. Tapi aku senang melakukannya dan aku percaya ini akan membantuku memiliki berat badan ideal." Karena rutin jalan kaki, dalam waktu 2 tahun setidaknya Brocco telah berhasil menurunkan berat badannya hingga 100 kg. Dan setelah 3 tahun, kini berat badannya turun mencapai 150 kg. Dan inilah penampilan serta perubahan Brocco sebelum dan sesudah menurunkan berat badan. Yakin deh kita semua bakal terkesan dengan perubahan yang ia miliki.

  • Berubah Drastis, Diet Sukses 10 Suami Istri Ini Bikin Takjub
    INSPIRING
    Senin, 15 Agustus 2016 12:45
    Siapa sih yang ingin hidup dengan bayang-bayang terserang penyakit setiap harinya? Tubuh gemuk memang menjadi salah satu faktor bahaya kesehatan, tapi jika kamu berubah dan mampu menurunkan berat badan, siapa pun pasti akan takjub, apalagi jika kamu melakukan bersama-sama dengan pasangan. Sekian pasangan suami istri berikut ini membuktikan bahwa sukses diet bisa dimulai ari dukungan dan keikutsertaan pasangan. Sekian perubahan drastis mereka bikin takjub dan menginspirasi bayak orang untuk ikut hidup sehat.

  • Saat Mengasuh Anak: Ayah Banyak Dipuji Tapi Ibu Sering Dikritisi
    PERNIK
    Kamis, 11 Agustus 2016 15:10
    Chaunie Brusie, penulis lepas dan juga ibu dari empat orang ini membuat komik yang menarik. Ia coba menggambarkan bagaimana persepsi publik bisa begitu berbeda saat melihat ayah dan ibu mengasuh anak. Tanpa kita sadari ternyata ayah sering mendapat pujian saat terlihat sedang mengasuh anak di publik. Sementara ibu bisa mendapat banyak kritikan hingga cibiran ketika mengasuh anak di muka umum.Komik karya Chaunie ini sungguh membuka mata kita soal bagaimana sudut pandang umum publik tentang sosok ayah dan ibu yang mengasuh anak mereka. Buat kamu yang sudah memiliki anak, mungkin akan familiar dengan sejumlah situasi yang digambarkan berikut ini.

  • Yuk Simpan Mug Kesayanganmu Dengan Cara-Cara Unik Ini Ladies
    PERNIK
    Sabtu, 16 Juli 2016 17:17
    Kamu penggemar kopi? Well, jika iya maka kamu pasti punya beberapa koleksi mug untuk menikmati minuman kesayanganmu ini Ladies. Bagi kamu yang punya banyak sekali koleksi mug ada baiknya untuk menyimak ide cerdas untuk menyimpan koleksimu berikut ini.

  • 7 Trik Pilih Aksesoris yang Bisa Bikin Tubuh Kelihatan Langsing
    PERNIK
    Kamis, 16 Juni 2016 14:50
    Aksesoris yang kita kenakan pada dasarnya bisa memberi dua efek yang berbeda. Entah itu bisa mempercantik dan menyempurnakan penampilan kita. Atau malah bisa juga jadi menghancurkan penampilan kita. Selain itu, aksesoris yang kita pakai juga bisa memberi efek tubuh yang kelihatan makin gemuk atau lebih langsing. Tapi tenang saja. Buat kamu yang ingin terlihat lebih langsing dengan aksesoris, ikuti tips-tips ini deh.

  • Super Kreatif: Coba Lihat Gambar Buatan Guru untuk Murid-Muridnya Ini
    PERNIK
    Rabu, 15 Juni 2016 13:50
    Seorang pendidik bisa punya berbagai macam teknik dan cara untuk membuat suasana belajar mengajar jadi lebih menyenangkan. Seperti yang dilakukan guru yang satu ini. Guru yang memiliki akun bernama jmayne di Imgur ini tiap pagi membuat gambar-gambar unik di papan tulis kelas."Setiap hari (kecuali kalau murid sedang menggambar), saya membuat 'Gambar Hari Ini' dengan cepat selama 5-10 menit sebelum memulai kelas pagi saya," tulisnya. Kadang ide menggambarnya berasal dari gagasan murid-muridnya tapi kadang dari imajinasinya sendiri. Tujuannya membuat gambar ini adalah untuk membuat murid-muridnya senang sekaligus bisa jadi bahan diskusi. Seperti apa gambar yang dibuat guru ini? Yuk, intip galerinya di bawah ini.

  • Wow! Menekan 5 Titik Ini di Tubuh Bisa Bikin Kamu Langsing
    BODY AND MIND
    Sabtu, 11 Juni 2016 11:40
    Pernah dengar soal akupresur? Akupresur merupakan teknik pengobatan Tiongkok yang berdasarkan energi hidup yang mengalir di seluruh tubuh. Teknik ini biasanya berkaitan dengan sejumlah titik di tubuh yang berhubungan langsung dengan organ-organ penting. Dan tahukah ternyata jika menekan atau memijat lima titik ini di tubuh, berat badan kita bisa turun, lho. Seperti yang dilansir oleh brightside.me, memberikan pijatan atau tekanan di lima titik ini bisa bantu mengendalikan nafsu makan dan rasa lapar (akibat stres) sekaligus membuat sistem pencernaan lebih kuat. Selengkapnya, yuk ikuti penjelasannya bersamaan dengan foto lokasi titik akupresurnya.

  • Turun 75 Kg, Pria Obesitas Ini Kini Ganteng dan Jadi Model
    INSPIRING
    Sabtu, 07 Mei 2016 12:15
    Pria yang dulunya jadi anak super obesitas ini kini jadi salah satu pria menginspirasi karena gaya hidup sehat serta kegiatan fitnesnya hingga banyak diundang dalam tv dan jadi model majalah. Ia melakukan diet hingga berat badannya turun 166 pound atau sekitar 75 kg hanya dalam satu tahun.

  • 50 Tahun Lalu, Wanita Chubby Justru Populer Bahkan Ada Obat Penggemuk
    BODY AND MIND
    Sabtu, 19 September 2015 14:52
    Di masa kini, rasa-rasanya semua wanita ingin badan yang langsing, bahkan cenderung kurus. Demi kurus, semua usaha dilakukan. Penjual obat pelangsing ada di mana-mana, mulai dari yang aman sampai yang bisa membuat wanita masuk rumah sakit (karena overdosis). Padahal tahukah kamu, sekitar 100 hingga 50 tahun lalu, tubuh yang berisi dan gemuk adalah kebanggaan wanita. Badan dengan lekuk ala gitar Spanyol menjadi idaman. Wanita dengan tubuh berisi jauuuuh lebih populer dibanding wanita yang bertubuh kurus. Bisa dibayangkan, wanita yang kurus justru tidak percaya diri dan melakukan banyak usaha agar gemuk. Lihatlah iklan-iklan di album ini, berbagai obat penggemuk dijual. Hmm.. sepertinya kamu mulai berpikir, "Anda saya lahir 50 tahun lalu, saya pasti bisa jadi artis,"

  • Jika Mereka Bisa Menurunkan Berat Badan, Kamu Juga Bisa!
    BODY AND MIND
    Sabtu, 12 September 2015 13:48
    Pasangan Song Jin Yoo dan Shin Ji Hoo memang fenomenal. Keduanya saling memberi semangat untuk menurunkan berat badan dan mengukir tubuh menjadi lebih indah. Hebatnya, keduanya berhasil sama-sama memiliki bentuk tubuh yang diinginkan hanya dalam waktu 4 bulan. Bukan dengan cara instan dan mudah memang, keduanya harus meninggalkan makanan enak dan menggantinya dengan menu diet seperti dada ayam, sayur, buah dan semua harus diproses kukus saja. Namun lihatlah hasilnya, luar biasa..

  • Potret Before-After Beth Turunkan Berat Badan Yang Super Keren
    INSPIRING
    Kamis, 07 Mei 2015 11:19
    Foto before-after perubahan bentuk badan biasanya hanya sebatas potret biasa saja. Namun, wanita yang satu ini rupanya tak ingin memiliki potret kenangan perjuangannya mengubah bentuk badannya biasa-biasa saja Ladies. Beth Beard ingin memiliki sesuatu yang lain daripada yang lain. Simak dokumentasi before-after yang suepr keren ini hanya di sini ya Ladies.

  • Foto Mengagumkan Before After Setelah Berhasil Diet (Motivasi Untuk Anda)
    BODY AND MIND
    Kamis, 09 April 2015 15:10
    Anda sedang berusaha menurunkan berat badan? Maka lihatlah foto-foto ini sebagai motivasi agar diet Anda semakin bersemangat dan berat badan impian dapat terwujud. Mereka adalah orang-orang yang berhasil menurunkan berat badan dan memiliki penampilan baru setelah diet. Ada sebagian yang wajahnya bikin pangling, ada juga yang membuat Anda tercengang karena tidak percaya bahwa tubuh mereka bisa makin langsing. Semoga bisa menjadi motivasi untuk Anda.

  • Perjuangan Liang Yong: Pria Paling Gemuk di China Menurunkan Berat Badan
    BODY AND MIND
    Jum'at, 27 Maret 2015 11:57
    Mendapat predikat sebagai pria paling gemuk di China justru membuat Liang Yong bertekad menurunkan berat badannya. Pria muda ini berjuang sangat keras untuk menurunkan berat badannya dengan bantuan tim medis. Jika dulu Liang harus kemana-mana dengan didorong troli, sekarang dia lebih bebas beraktivitas. Anda akan termotivasi melihat bagaimana usaha Liang memangkas 80 kilogram berat badannya.

  • Foto Before After Diet Yang Bikin Bengong dan Jadi Motivasi Langsing
    BODY AND MIND
    Rabu, 21 Januari 2015 15:41
    Anda sedang diet tetapi sering gagal? Atau ingin banget langsing tapi malas berusaha karena berpikir "Jadi kurus itu susah dan tidak mungkin," berarti Anda harus melihat foto-foto yang akan kami tampilkan. Dalam gallery ini, Anda akan melihat banyak wanita yang berhasil melangsingkan tubuhnya. Dari tubuh yang gemuk hingga obesitas, sekarang mereka makin langsing. Perut yang tadinya menggelambir sekarang rata bahkan sedikit berotot. Ayo mulai lihat foto-foto ini untuk membakar semangat agar Anda makin langsing.

 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  Last 

ZODIAK HARI INI

Aquarius

Berani untuk mengemukakan pendapat.