/kesehatan/37462-4-cara-sehat-mengolah-singkong-dan-ubi.html
ADVERTORIAL

4 Cara Sehat Mengolah Singkong dan Ubi

Rabu, 09 Oktober 2013 06:01



  (c) shutterstock

Vemale.com - Singkong dan ubi adalah sumber karbohidrat yang lebih sehat sebagai pengganti nasi atau beras. Kedua sumber karbohidrat ini memiliki kandungan serat yang lebih tinggi dengan indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan beras.

Namun, untuk bisa mendapatkan nutrisi dari singkong dan ubi lebih optimal, Anda harus mengolahnya dengan cara yang tepat dan sehat. Vemale akan memberikan tips tepat cara mengolah singkong dan ubi agar lezat dan sehat untuk dikonsumsi sehari-hari.

(vem/aik)





ARTIKEL TERKAIT - KESEHATAN
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  Last 

ZODIAK HARI INI

Sagitarius

22 Desember - 28 Desemebr
Anda mungkin tidak akan menjalani hari yang baik di awal minggu...