Kontroversi Diet OCD, Heboh Tapi Banyak Yang Berhasil

Rabu, 11 September 2013 11:10

Tidak Boleh Sarapan Nanti Lemas




  Foto: facebook.com/Deddy Corbuzier

Vemale.com - Satu hal yang paling 'menampar' dari diet OCD adalah tidak boleh sarapan sama sekali, bahkan tidak boleh minum teh manis atau kerupuk. Warga Indonesia yang terbiasa sarapan menjadi heboh dengan aturan ini. Sejak kecil kita dibiasakan sarapan karena dianggap sehat dan membuat tubuh tidak lemas seharian.


Testimonial pelaku OCD | Sumber: twitter.com/corbuzierTestimonial pelaku OCD | Sumber: twitter.com/corbuzier


Dalam ebook OCD sudah dijelaskan alasannya. Vemale pernah menuliskan bahwa TIDAK sarapan tidak akan membuat Anda sakit atau lemas. Menurut Dr. John Berardi, co-founder Precision Nutrition, orang yang melewatkan sarapan memiliki kondisi tubuh yang baik-baik saja. Metabolisme tetap baik, meningkatkan jumlah hormon pertumbuhan dan dapat membakar lemak lebih banyak.









ARTIKEL TERKAIT - KESEHATAN
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  Last 

ZODIAK HARI INI

Cancer

21 Juli - 27 Juli
Sekaranglah saat yang tepat untuk menyambung kembali relasi yang sempat terputus...