/kesehatan/27866-kapan-waktu-yang-tepat-berikan-makanan-pendamping-asi.html

Kapan Waktu yang Tepat Berikan Makanan Pendamping ASI?

Sabtu, 20 Juli 2013 15:16



(c)shutterstock

Vemale.com - Kebutuhan ASI bagi bayi sangatlah penting, tapi semakin ia tumbuh kebutuhan asupan nutrisinya juga bertambah. Di saat inilah makanan pendamping ASI mulai diberikan. Kapankah itu? Jawabannya ada pada penjelasan seperti yang diulas mayoclinic.com berikut.

Menginjak umur 4-6 bulan, bayi mulai makan makanan padat atau yang biasa disebut makanan pendamping ASI. Di saat inilah bayi mulai berhenti menggunakan lidahnya untuk mendorong makan keluar dari mulutnya dan mulai memindahkan makanan dari mulut bagian depan ke belakang untuk ditelan.

Selain mempertimbangkan dari umurnya, Ibu juga bisa melihat perubahan dengan mengetahui tanda-tanda si bayi siap diberi makanan padat, misalnya:
1. Bayi sudah bisa menegakkan tubuh atau kepalanya
2. Bayi sudah bisa duduk, walaupun dengan bantuan sandaran
3. Bayi mulai memasukkan tangan atau mainannya pada mulut
4. Bayi mulai tertarik pada makanan yang ibu makan

Lalu, makanan apa yang sebaiknya diberikan pertama? Yang jelas susu tidak boleh ditinggalkan, dan beri makanan seperti:

1. Sereal atau bubur untuk bayi
Sekarang sudah banyak pilihan sereal untuk bayi dengan berbagai rasa. Ibu bisa mengganti-ngganti rasa agar bervariasi

2. Buah, sayur dan daging yang sudah dihaluskan
Setelah lahap dengan bubur, bayi bisa dikenalkan dengan buah, sayur dan daging yang sudah dihaluskan. Beri satu macam bahan makanan tanpa mengandung gula atau garam. Tunggu 3-5 hari jika ingin member makanan baru. Jadi jika terjadi reaksi seperti diare atau muntah, Ibu bisa tahu sebabnya.

3. Beri makanan dengan ukuran kecil
Menginjak umur 8-10 bulan, bayi sudah bisa menerima buah lunak dan biskuit bayi.

Oleh: Agit Diyanita

(vem/sfg)





ARTIKEL TERKAIT - KESEHATAN
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Next  Last 

ZODIAK HARI INI

Libra

20 Oktober - 26 Oktober
Masalah karir tidak ada masalah yang cukup pelik Anda harus lebih...