Kisah Bintang Glee, Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat

Memiliki tubuh berukuran XXXL memang pernah membuat Amber Riley (bintang GLEE) ini kehilangan kepercayaan diri. Bahkan olok-olokan tersebut membuat dirinya down hingga nyaris ingin undur diri dari pentas dunia hiburan. Lantas bagaimana Amber bisa bangkit kembali?

Amber Patrice Riley, lahir pada 15 Februari 1986 silam. Aktingnya dalam GLEE sebagai Mercedes Jones membuat namanya menjadi populer. Memiliki suara yang indah, Amber tak hanya sekedar menjadi artis biasa. Ia bisa menyanyi, bahkan menulis lagunya sendiri.

Ditolak di mana-mana

Awalnya sangat sulit untuk membuat dirinya diterima di dunia hiburan. Ukuran dan bentuk tubuh XXXL-nya membawa kesulitan tersendiri. "Memiliki ukuran tubuh sepertiku dan berkulit hitam, menjadi tantangan yang berat untukku bertahan di dunia hiburan," ungkap Amber seperti dikutip dari radaronline.

Amber sendiri juga tak mau menjatuhkan dirinya dengan menerima peran yang akan membuat ia sedih. Ia ingin menjadi karakter tokoh yang ia senangi, yang menjadi inspirasi dan sebagaimana gadis pada umumnya. Peran seperti itu tak mudah diperoleh dengan ukuran tubuhnya, penolakan demi penolakan diterima. Bahkan di sekian casting yang didatangi, ia langsung diberi tahu untuk mengurangi berat badannya. "Aku tidak mengerti, mengapa mereka tak bisa menerima diriku apa adanya," imbuh Amber.

Perlahan penolakan tersebut menelan dan menyeret Amber terjatuh pada jurang pesimisme, ia kehilangan kepercayaan dirinya.

Bangkit dan mengejar karier

Menyadari bahwa ternyata penampilan memang sangat penting di dunia hiburan, Amber mengambil langkah besar dalam hidupnya. Ia harus menurunkan berat badan!

Tak ingin seperti kebanyakan artis wanita yang berakhir dengan anoreksia atau bulimia, Amber tetap ingin hidup sehat. "Aku tidak akan menyakiti tubuhku dan berbuat bodoh hanya untuk menurunkan berat badan. Aku adalah sosok yang peduli kesehatan," tuturnya tegas.

Setelah sempat menjalani diet konyol yang membuatnya jatuh sakit, Amber mengubah total gaya hidupnya. Ia menghindari semua makanan fast food termasuk burger dan aneka makanan tinggi kalori lainnya. Selama tujuh bulan lamanya, ia mengonsumsi menu sehat dan berolahraga secara rutin. Alhasil, berat badannya turun. Ia dapat mengenakan dress 2 kali lebih kecil ukurannya dari sebelumnya.

Amber Riley (kiri: sebelum | kanan: sesudah) Courtesy onsugar

"Sekarang aku lebih percaya diri dan dapat lebih nyaman memilih serta mengenakan gaun-gaun yang aku inginkan," ungkapnya.

Amber berpesan pada semua wanita di dunia, untuk mencapai sesuatu berusahalah dengan segenap tenaga, namun jangan memilih jalan curang. Dikatakan pula agar kita tidak terlalu terpengaruh pada opini orang lain, terutama yang hanya akan membuat diri sendiri kehilangan kepercayaan diri. "Dirimulah yang membuat aturan di hidupmu, dan dirimulah yang pada akhirnya mengambil keputusan penting," pesannya.